La réflexologie palmaire est une technique de relaxation qui consiste à exercer des pressions sur des points précis des mains, de manière à soulager les douleurs et les tensions et/ou à stimuler l’organisme dans ses diverses fonctions.
C’est dans les années 1930, grâce aux travaux d’une physiothérapeute Américaine Eunice Ingham que la réflexologie est mise au point telle que nous la connaissons aujourd’hui, avec la cartographie des zones réflexes (pieds, mains, visage) comme reflet de notre corps.
Tout comme la réflexologie plantaire, la réflexologie palmaire est une science ancestrale qui considère que les mains sont le miroir de notre corps. Chaque partie de nos mains, ou encore zone réflexe, correspond à un organe, une glande ou une partie du corps. Selon une cartographie précise de la main, chaque partie du corps y est représentée par un point dit « réflexe ».
Une séance de réflexologie palmaire commence toujours par un entretien de quelques minutes durant lequel la personne expose au thérapeute comment elle se sent. La personne s’installe ensuite confortablement sur une table de massage, en position allongée. Les épaules et les bras sont dévêtus, bijoux et montre sont retirés.
Le réflexologue procède à un nettoyage des mains puis une huile de massage est appliquée sur les épaules, les bras et les mains.
Le soin dure 1h à 1h30 puis la séance s’achève par quelques minutes d’échange sur les ressentis de la personne, lui permettant ainsi de reprendre tranquillement ses esprits.
La réflexologie palmaire ne s’intéresse pas uniquement à la main mais aussi au membre supérieur dans son ensemble : la détente de la main agit directement sur l’ensemble du bras car muscles, tendons et nerfs y sont étroitement liés. La main est une région du corps riche en terminaisons nerveuses et en articulations dont la mobilité est essentielle. Elle est donc une partie du corps propice aux tensions et aux douleurs.
La réflexologie palmaire a une action apaisante sur le système nerveux et le système musculo-squelettique ainsi qu’une action drainante et vasculaire grâce aux réseaux artério-veineux. La réflexologie palmaire est excellente pour relancer la circulation sanguine et lymphatique. Elle peut calmer la douleur en cas de rhumatismes, arthrite, polyarthrite rhumatoïde, arthrose ou encore syndrome du canal carpien. La réflexologie palmaire est également indiquée pour lutter contre les insomnies.
Elle est particulièrement adaptée aux personnes âgés, aux personnes alitées, aux enfants et aux femmes enceintes, de part son mode de fonctionnement plus accessible et adaptable.
Nous vous notifions qu’à l’occasion du massage, cela induit une proximité physique de fait avec le praticien qui ne saurait prêter à confusion ni mettre en doute le professionnalisme de celui-ci.